Se você já tentou aprender inglês, mas trava na hora de falar — especialmente depois dos 30 — saiba que isso é mais comum do que parece. A boa notícia? Existe um caminho leve, real e eficaz para superar esse medo, mesmo que você ache que “não leva jeito” ou que “já passou da idade”.
Neste post, vou te mostrar como isso é possível usando uma metodologia que valoriza a comunicação e não a perfeição: a Communicative Approach — ou, em português, Abordagem Comunicativa.
Por que temos medo de falar inglês?
Muitos adultos se sentem travados por vários motivos, como:
- Medo de errar e parecer “ridículo”
- Vergonha de não ter um inglês “bonito”
- Traumas com escolas tradicionais que focavam só em gramática
- Comparações com jovens que parecem aprender mais rápido
- Autocrítica e perfeccionismo
Mas acredite: o problema não está em você, está no jeito como você foi ensinada a aprender inglês.
A solução: aprender a se comunicar, não a decorar
O foco de qualquer idioma é a comunicação, não a perfeição. E é exatamente isso que propõe a Communicative Approach — uma metodologia centrada em usar o inglês para expressar ideias reais, em contextos reais, desde a primeira aula.
O que muda com essa abordagem?
- Você fala desde o começo (mesmo com vocabulário limitado)
- Aprende expressões e frases úteis para o dia a dia
- Participa de simulações de situações reais (check-in no hotel, entrevistas, pedidos em restaurante etc.)
- Recebe correções de forma gentil, sem interrupções constantes
- Começa a perceber o inglês como uma ferramenta — e não uma meta inalcançável
Como isso acontece na prática?
Aqui estão algumas estratégias que uso nas minhas aulas — e que você pode aplicar também:
1. Role-plays com situações reais
Simulações em que você vive o inglês: pedir comida, se apresentar numa reunião, fazer perguntas numa farmácia. Isso conecta o idioma à sua vida.
2. Vocabulário em contexto
Em vez de listas para decorar, você aprende novas palavras dentro de frases reais, em diálogos que fazem sentido pra sua rotina.
3. Frases úteis (os famosos “chunks”)
Você aprende blocos de linguagem que facilitam sua fala e evitam travas, como:
- Can I have…
- I’d like to…
- I’m looking for…
4. Feedback com afeto
Em vez de cortar sua fala para corrigir tudo, ofereço alternativas e reforço o que você acertou. Isso ajuda sua confiança a crescer.
5. Você fala mais do que escuta
A aula é seu espaço para praticar, errar com segurança, aprender e ganhar fluência falando, e não apenas ouvindo.
Um exercício prático para começar hoje:
Grave um áudio de 1 minuto falando sobre o seu dia em inglês. Não se preocupe com erros. Depois, escute e pergunte:
O que eu consegui comunicar?
Esse é o foco principal. Clareza > perfeição.
Conclusão: é possível, sim!
Você não precisa saber todos os tempos verbais para se comunicar. Você precisa de apoio, contexto e confiança. E isso é construído com o tempo, com uma metodologia que respeita quem você é e como você aprende.
Falar inglês depois dos 30 não é um desafio impossível — é só uma jornada diferente. E ela pode ser leve, prática e até divertida.
Quer experimentar uma aula nesse estilo?
Entre em contato comigo e descubra como é aprender inglês de um jeito humano, comunicativo e personalizado para a sua vida.